Tomato

Pengenalan

Tomato sangat terkenal dengan khasiat semulajadi yang terkandung di dalam isinya. Buah tomato mempunyai vitamin A dan C yang tinggi dan kandungan dalam setiap vitamin akan bertambah apabila buah tomato semakin tua atau matang. Buah tomato juga dapat menyejukkan kulit dan juga menyerap lebihan minyak berlebihan pada wajah. Untuk pengetahuan, minyak merupakan punca kulit akan ada jerawat. Buka itu, sahaja buah tomato mempunyai likopena iaitu antioksidan. Ia sangat berguna untuk melawan radikal bebas akibat asap kenderaan, asap rokok dan bahan berbahaya yang akan masuk ke dalam tubuh badan.

Khasiat Tomato

1) Mengurangkan Selaran Matahari

Mengikut sebuah kajian, orang yang suka makan buah tomato (40 g) dengan sedikit minyak zaitun pada setiap hari selama 10 minggu, kurang mendapat sunburn. Ini kerana dalam 40 g tomato mentah terdapat 16 mg likopena. Lebih merah tomato itu, lebih tinggi kandungan likopena di dalamnya. Oleh itu, selain menggunakan krim sunblock, kita juga digalakkan memakan tomato. Ia boleh dimakan begitu saja atau dijadikan salad.

2) Melindungi Kulit Daripada Risiko Kanser

Memakan tomato dapat menghalang kulit daripada mendapat sunburn. Jika kulit kita terdedah di luar tanpa sebarang perlindungan, risiko untuk mendapat kanser kulit sangat tinggi.
Kandungan likopena di dalam tomato sangat berkesan sebagai agen antikanser. Walaupun kita memakai krim perlindungan, namun langkah berjaga-jaga juga boleh diambil dengan memakan tomato dengan kerap.
Kadangkala tangan gatal memicit jerawat dan bintik hitam di muka, kesannya ia menyebabkan kawasan yang dipicit menjadi luka. Jangan risau, tomato boleh membantu anda.Ambil sedikit jus tomato dan sapukan pada bahagian yang luka. Vitamin C di dalamnya akan memperbaharui sel-sel kulit dan menggalakkan pertumbuhan kulit baru. Oleh itu, luka tersebut cepat kering dan sembuh.

3) Mengurangkan Keradangan Kulit

Dikatakan bahawa terdapat beberapa kompaun di dalam tomato yang bersifat antiradang. Antaranya ialah likopena, beta keratin, lutein, vitamin E dan vitamin C.
Masalah keradangan boleh mengakibatkan ruam, gatal-gatal dan sebagainya. Jika disapukan jus tomato pada bahagian yang bermasalah, kompaun-kompaun tersebut dapat melegakan kesakitan dan kegatalan.


4) Menanggalkan Sel-Sel Kulit Mati

Kulit wajah yang kusam dan tak bermaya disebabkan oleh pengumpukan sel-sel kulit mati. Sel-sel kulit mati yang terkumpul di luar kulit, tak dapat ditanggalkan hanya dengan pencuci muka yang biasa.

Kita perlu skrub muka dua kali seminggu. Satu cara yang paling berkesan ialah membuat skrub semula jadi menggunakan tomato yang dihancurkan dan campurkan dengan sedikit gula pasir. Enzim yang terdapat di dalam tomato sangat baik untuk menyingkirkan kekotoran di wajah.

Gosok secara perlahan dan lembut di kulit wajah dan juga badan. Jangan sesekali gosok dengan kasar ye! Gula pasir berbentuk kristal-kristal halus yang akan mengakibatkan kulit terluka jika digosok secara kasar. Tomato juga kaya dengan vitamin B yang terdiri daripada B-1, B-3, B-5, B-6 dan B-9. Komponen vitamin B ini mempunyai agen antipenuaan. Kalau nak nampak awet muda selalu, makanlah tomato dengan kerap.

Ia dipercayai dapat mengurangkan garis penuaan dan kedutan halus, membaiki sel kulit yang rosak, mengurangkan jeragat dan kerosakan kulit akibat sinaran matahari.

5) Merangsang Pembentukan Kolagen

Semakin kita berusia, keanjalan kulit semakin menurun. Keanjalan kulit sangat berkait rapat dengan kolagen semula jadi yang terdapat di dalam kulit. Ia merupakan fitrah semula jadi yang tak boleh dihalang. Namun, kita boleh melambatkan proses tersebut yang menyebabkan kulit menjadi kendur.

Vitamin C merupakan sumber terbaik bagi meningkatkan pembentukan kolagen. Oleh itu dengan memakan tomato, tubuh akan menyerap kebaikan vitamin C. Ia dapat meningkatkan elastik kulit dan menjadikan kulit tegang.


6) Melindungi Kulit Daripada Radikal Bebas

Radikal bebas boleh didapati daripada beberapa sumber seperti makanan yang tak sihat, minuman alkohol, rokok, toksik di udara dan pencemaran. Kehadiran radikal bebas sukar untuk dikawal kerana ia berlaku sepanjang masa melalui sumber-sumber yang dinyatakan tadi.

Selain memberi ancaman kepada kesihatan, ia juga mempercepatkan proses penuaan. Oleh itu, antioksidan merupakan bahan yang mampu menghapus dan melemahkan radikal bebas. Ia ada dengan banyaknya dalam tomato!  

Orang yang ada mempunyai kulit kering terdedah dengan pelbagai masalah lain seperti kulit mengelupas, bersisik dan gatal. Selain boleh menggunakan losyen dan krim pelembap, apa kata cuba kaedah semula jadi pula. Tomato yang kaya dengan potasium dapat merawat masalah ni.

Caranya sapukan sedikit jus tomato di bahagian yang bermasalah tadi. Biarkan hingga kering dan basuh bersih-bersih. Buat dengan konsisten sehingga masalah tersebut hilang. Malahan, orang yang ada masalah ekzema dan dermatitis juga boleh mencuba petua ni.

Jangan tak tahu, tomato bukan saja dapat membantu melembapkan kulit kering tetapi juga dapat mengawal sebum. Kelenjar sebum yang terlalu aktif akan menyebabkan kulit menjadi berminyak. Akibatnya liang pori menjadi besar, senang tumbuh jerawat, tona kulit tak sekata serta tumbuh bintik hitam dan putih.

Kandungan likopena dan zeaxanthin dapat menyerap lebihan minyak dan menyejukkan wajah. Caranya hancurkan tomato yang disejukkan dan sapukan di wajah. Biarkan selama 15 minit.

Dapatkan Sabun Collagen Tomato Anda 




Join Telegram Channel kami untuk info semasa