Pengenalan
Khasiat Susu Kambing
1. Mencantikkan Kulit
Susu kambing diperkaya dengan kandungan asid lemak dan
trigliserida, yang membuatkan ianya bagus untuk kulit. Memandangkan ianya juga
bersifat alkali, susu tidak akan menghakis kulit anda. Selain itu, susu kambing
juga penuh dengan kandungan vitamin A. Vitamin A ini merupakan nutrien penting
untuk kulit. Asid laktik yang ada pada susu juga boleh melembabkan dan
mencerahkan kulit.
2. Mengimbangi pH Badan
Mengekalkan pH yang seimbang
dalam badan merupakan hal yang sangat penting. Ianya dapat memastikan sistem
badan berjalan dengan lancar. Kandungan mineral yang terdapat dalam susu
kambing bersifat alkali. Ianya dapat meneutralkan pH dalam darah dan membantu
sistem penghadaman. Jika seseorang individu mempunyai tahap asid yang tinggi
dalam darah dan sistem penghadaman, individu terbabit akan lebih sering
mengalami keletihan yang melampau, gastrik, sakit kepala, ketidakseimbangan
gula dalam darah, pelbagai jenis jangkitan kulat dan juga pelbagai penyakit
lain. Jadi, sangat penting untuk anda kekalkan pengambilan susu kambing setiap
hari untuk mendapatkan pH yang stabil dan mengelakkan penyakit yang tidak
diingini.
Lipid dalam susu kambing boleh mengurangkan masalah kebimbangan. Susu kambing juga memiliki konjugasi asid linoleik yang terkenal dengan manfaatnya yang dapat mempengaruhi perkembangan otak
4. Menguatkan Tulang
Susu kambing yang dihasilkan tinggi dengan kalsium. Ianya membekalkan kalsium yang tinggi tanpa memberi kesan sampingan. Selain itu, ianya dapat mengekalkan kestabilan kalsium dalam badan dan mengekalkan tulang yang sihat sepanjang hayat.Jadi, risiko untuk mendapat penyakit seperti tulang rapuh ataupun osteoporosis dapat dielakkan.
0 Comments